哈娜 Hanna S.

生理期麻煩的討厭的事情太多件

我覺得最討厭的其中之一就是很容易睡得不安穩（怕漏、不敢翻身）

真心要推薦所有女生都需要擁有的秘密武器～

「好自在熊抱安睡褲」

非常時期，最重要的就是要提升自我保護力

最近很流行的靈芝保養～我也跟上了🔥🔥

大家都知道靈芝是能夠強健補身的好東西

不分年齡都可以攝取作為日常保健喔

我一直以來都有定期在打淨膚雷射、飛梭雷射等等

不過這是比較針對毛孔的，但是我最近也開始煩惱斑點與暗沉問題

爬文很久發現針對這種色素沉澱問題，最適合的就是皮秒雷射

所以這次來到美加醫美診所，體驗PicoQ二代黃金蜂巢皮秒雷射

開始覺得好像接近30歲，身體真的比較容易累！

外在保養做的很足，但是內在保養更加重要

保養做得好，真的會感覺整體沒有那麼疲憊，精神也更加的好

這次吃了Puriginal life 昂萃的兩款專利膠囊，感覺很不錯分享給大家～

現代人多少需要一點醫美讓自己更漂亮一些

不過有些醫美療程的術後恢復期總是特別令人煩惱

所以如果是強調「恢復期短」的療程，都很讓人躍躍欲試!!

今天跟各位分享的是來自歐美最新科技【Tixel提可塑】

混合肌膚、油痘肌膚最喜歡的NEOSTRATA芯絲翠來了～

之前就有跟大家分享過NEOSTRATA芯絲翠的果酸系列

尤其是成分中的第一代果酸甘醇酸

是許多有痘痘粉刺毛孔粗大的救星

我一直都有每天定時吃膠原蛋白的習慣

很多牌子都有試過，有些真的味道太重很不好下嚥

最近試了「𝐌𝐢𝐲𝐚𝐧𝐱𝐢𝐧 美妍馨膠原蛋白」

發現完全沒有腥味！而且粉質很細，非常好化開～

每天上班八小時緊盯電腦

下班後回家放空滑手機、追劇、玩遊戲，有時我還要剪片、寫文

最近時常感覺疲勞酸澀，只能說這是現代科技的文明病吧

所以適時補充葉黃素已經就跟喝水一樣重要了

挖掘到一間很喜歡的精緻鐵板燒！

平常就很喜歡吃鐵板燒，但很多時候碰上的價格也讓荷包變精緻了(笑)

「饗瘦鐵板燒」推出CP值超高的商業龍蝦特餐

千元以內就可以吃到龍蝦！這是不是太划算了～～

我以前就曾因為私密不適療養過

住院的時候醫師說我可以多喝蔓越莓做保養

印象超深刻那時候病房就堆了好幾箱蔓越莓汁XDD

前陣子鬆懈了又老毛病復發回去看醫生，就更重視私密的保養!!